内容正文:
一、人贵自知
正确认识自己的重要性:
(1)正确认识自己,可以促进 。每个人都是_________的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展__________。
(2)正确认识自己,可以促进与他人的______。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人________。
独一无二
自己的能力
交往
积极互动
自我发展
温故知新
二、多把尺子量自己
1. 认识自己的内容:
(1)从_________认识自己:从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2)从_________认识自己:从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等。
(3)从_________认识自己:从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。
生理方面
心理方面
社会方面
温故知新
2. 认识自己的途径:
(1)通过 来认识自己。
对自己有一个恰当的_________,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑,能帮助我们______和______自己的行为。
(2)通过 来认识自己。
他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为 的认识。
自我评价
调节
控制
自我评价
他人评价
客观、完整、清晰
温故知新
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
1.认识接纳自己的重要性,学会接纳自我和欣赏自我。
2.知道做更好的自己的要求。
3.能够积极接纳自己,形成客观、完整的自我概念。
学习目标
运用你的经验
阅读教材31-32页材料,思考:
你怎么看待晓蓉的累?
晓蓉关注自己,注意维护自己的形象,但只看到对方的优点,模仿对方的优点,而对自己失去信心,不能积极接纳自己,欣赏自己。
你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
处理方法:我要积极接纳自我,既要认识自己的优点,同时,也要能够接纳自己的缺点和不足。
1.接纳与欣赏自己的原因:
(1)如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,