内容正文:
2.2 做情绪情感的主人单元测试卷
第I卷(选择题)
一、单选题(每小题2分,共20小题40分。)
1.眉飞色舞、毛骨悚然、睹物思人、暴跳如雷这四个语句反映的情绪体验依次是( )
A.喜、怒、哀、惧
B.喜、哀、惧、怒
C.喜、惧、哀、怒
D.喜、哀、怒、惧
2.小明去年参加学校的运动会没有获奖,但他并没有沮丧,而是自己暗暗给自己鼓劲,从此以后他坚持锻炼,在今年的运动会中取得了优异成绩。说明了( )
①情绪会影响我们的观念和行动
②情绪可能会激励我们克服困难、努力向上
③情绪只会给我们的生活带来负面影响
④情绪一定让我们因为挫败而止步不前
A.①②③
B.①②
C.①②④
D.①②③④
3.疫情期间,初一学生小兰听到家里长辈一直在谈论疫情,她变得有些焦虑。通过观看新闻联播等官方报道,心情得到了舒缓。影响小兰情绪的因素是( )
A.周围的舆论氛围
B.生理周期
C.自然环境
D.对某件事情的预期
4.情绪是对一系列主观认知经验的统称,具有多样性。下列与“哀”相匹配的古诗词是( )
①物是人非事事休,欲语泪先流②人生若只如初见,何事秋风悲画扇
③白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡④春风得意马蹄疾,一日看尽长安花
A.①②
B.②③
C.①④
D.③④
5.进入青春期后,小明在家里因为一点琐事就和家长大吵大闹,甚至摔东西。这体现了青春期的情绪特点是( )
A.细腻性
B.闭锁性
C.表现性
D.情绪反应强烈
6.入初中以来,晓菲因几次考试成绩都比较好,得到了老师表扬和家长的肯定,这使她更加积极主动地学习。如她既能主动温习各门功课,还能有计划地进行了大量课外阅读。这说明( )
①青春期的情绪反应强烈,富有激情和热情
②情绪对我们的影响都是积极的
③善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩
④青春期的情绪具有闭锁性的特点
A.①③
B.②④
C.①④
D.②③
7.科学研究显示,宣泄压力,可以帮助人保持乐观和积极的态度。以下做法属于合理宣泄法调节情绪的有( )
①到学校操场放声歌唱 ②到公园去散步
③自我解嘲,自我安慰 ④向好朋友倾诉
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
8.临近中考,小李的情绪有些焦虑,担心考不好。在心理老师的指导下,他在考场通过深呼吸来调节情绪。这种调节情绪的方法是( )
A.放松训练法
B.改变认知评价法
C.合理宣泄法
D.转移注意法
9.随着疫情的持续,封城、居家隔离时间的增加,再加上缺少运动、食欲不振等因素,不少居民的情绪由不安、恐惧向疑虑、焦躁转变。这说明( )
①情绪受多方面因素的影响 ②要学会做情绪的主人
③负面情绪能激励我们获得成功 ④情绪随时间的推移会越来越糟
A.①③
B.①②
C.③④
D.②④
10.疫情期间,新冠肺炎病人们尽管被隔离,但在医护人员的悉心照料下,病房里不乏欢声笑语:跟新疆医生学传统民族舞、和海南医生摇摆州调声……医护人员这么做的原因是( )
A.运用情绪调节方法,帮助他人保持积极乐观心境
B.掩饰真实的情绪感受
C.人生有喜有悲,情绪体验不稳定
D.适度的负面情绪有助于适应突发事件
11.十九省援鄂医疗队完成使命陆续返回,去机场一路,警车开道,武汉市民手持小红旗,自发地夹道欢送。一路的“再见”,一路的“谢谢你们!”网友纷纷感叹:泪目!一趟不平凡的旅程,一段守望相助的美好,大爱祖国。对此,下列理解错误的是( )
A.美好的情感能促使我们的精神发展
B.情感需要表达、回应,需要共鸣
C.传递情感正能量仅仅是成年人的事
D.我们应培养丰富的、高尚的情感
12.下列属于正面情感的有( )
①自豪感 ②正义感 ③羞愧感 ④恐惧感
A.②③
B.①③ C.①②
D.③④
13.情绪和情感之间既有联系也有区别,下面理解正确的是( )
A.情感是短暂的
B.情绪深刻、稳定的
C.情感深刻、稳定的
D.情感是人和动物共有的
14.“爱屋及乌”和“亲其师,信其道。”共同说明的道理是( )
A.情绪和情感紧密相连,情感是稳定的情绪倾向
B.情感影响我们的判断和选择,驱使我们去行动
C.情感有助于我们更全面的观察事物、探索未知
D.情感是丰富多样的,我们应学会合理表达情感
15.罗丹说“美到处都有,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现”这启示我们( )
A.生活处处有情感,要培养自己的积极情感
B.情感伴随着我们的生活经历不断发展
C.生活中美好的人和事,让我们身心愉悦
D.情感是丰富多彩的,并无好坏之分
16.情绪与情感是相辅相成、互相影响的。下列对于情感与情绪的认识不正确的是( )
A.情感是短暂的,不稳定的,情绪