内容正文:
第四章 代谢与平衡
第一节 食物与摄食
1.热量价:每克营养物质在体内 氧化 时所产生的 热量 叫热量价。不同物质的热量价是不同的,蛋白质为16.7千焦,糖类为16.7千焦,脂肪为37.7 干焦。
2.食物中的营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和粗纤维等7大类。
3.各类营养素的作用。
糖类:①是人体细胞最重要的供能物质; ②人体细胞的—种组成成分。
蛋白质:①是细胞生长和修补的主要原料; ②为人体生命活动提供能量;
③参与人体的各种生理活动。
脂肪:生物体贮存能量的物质。
水:①细胞的重要组成成分; ②各种生理活动的基础。
无机盐:构成组织和维护正常生理功能所必需的物质。如缺锌时会使儿童味蕾功能下降,造成食欲减弱。
维生素:是维持人体正常生理活动不可缺少的微量有机物。
粗纤维:来源于植物性食物,能吸收和保留水分,辅助人体对食物的消化和吸收。
4.几种维生素来源及缺乏症
名称
缺乏症
主要来源
维生素A
夜盲症
肝、卵黄、胡萝卜
维生素D
成人骨软化、儿童佝偻病
卵黄
维生素E
肌肉萎缩
谷物胚芽、绿叶
维生素B1
脚气病
米糠、麦麸
维生素B2
口角炎、唇裂症
酵母、大豆、胚芽、肝
维生素B12
恶性贫血
肝、奶、肉、蛋
维生素C
坏血病
蔬菜、水果
例题剖析
例1:同质量的下列物质燃烧放出热量最多的是()
A.小麦 B.大都 C.牛肉干 D.油菜籽
分析:上述物质中小麦属于淀粉类食物;大豆、牛肉干属于蛋白质类食物;油菜籽富含脂肪,所以油菜籽的热量最多。
答案:D
例2:小明患了急性肠胃炎,腹泻严重,这时进行治疗的方案有以下几种,请选择( )
A.口服葡萄糖 B.口服生理盐水
C.静脉注射生理盐水 D.静脉注射葡萄糖溶液
分析:由于小明患了急性肠胃炎,所以体内丢失了大量的水和无机盐,但由于胃肠功能失调,所以不能口服,应该通过注射生理盐水来补充体内的水和无机盐。
答案:C
例3:人体进行各种生理活动都要消耗能量,人体所需的能量主要来自于( B )
A 蛋白质 B 糖类 C 脂肪 D 维生素
知识点
1、昆虫的各种口器,
蛾蝶类 虹吸式 ;蝇类 舐吸式 ;
蚊