内容正文:
第一单元青春时光 第课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 新知自学要点梳理 悦纳生理变化 1.青春期的身体变化主要表现在哪三个方面? 的变化, 的完善 的成熟。 2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响? (1)带给我们旺盛的 使我们的身体充满能量。 (2)一些正常的生理现象也可能给我们带来 3.我们应如何悦纳青春期的生理变化? (1)我们要正视身体的变化,欣然接受 的绽放。 (2)在追求形体、仪表等 的同时,也要提高品德和文化修养,体 现青春的 、直面矛盾心理 1.青春期矛盾心理产生的原因是什么? 认知能力得到发展 不断增强,情感世界愈加丰富。 2.如何正确看待青春期的矛盾心理? (1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了 (2)积极面对和正确处理心理矛盾,我们才能 3.如何调适青春期的矛盾心理? (1)参加 ,在集体的温暖中放松自己 (2)通过 ,学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好 ,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习 ,成为自己的“心理保健医生”。 精题特训·全面达标 A分点训练·打好基础 知识点一悦纳生理变化 1.青春期是人体生长发育的关键时期。下列属于青 春期带来的生理变化的是 ①性机能发育成熟②身体外形急剧变化③内 部器官的完善④自我意识增强 A.②③④ B.①②④ C.①③④ D.①②③ 2.青春期是人生第二个生长发育的高峰期。下列属 于青春期生理变化的积极影响的是 ①使我们的身体充满能量②使我们拥有充沛的 精力、敏捷的思维③使我们对成长充满强烈渴望 ④使我们对成人的意见充满抵触 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③ 3.对下边漫画的认识,正确的是 小痘痘’来了! 中(“没脸见人 学 嘲 A.进入青春期,我们可以就他人的生理变化开 玩笑 B.在青春期,每个人的脸上都会长很多青春痘 C.青春痘是青春期异常的生理现象,会影响我们 的身体健康 D在青春期,许多同学会对自己身体的变化变得 更加敏感 4刚刚进入青春期的小明,看到其他同学长了胡须, 自己没有,于是很苦恼。如果你是他的好朋友,你 会告诉他 ①青少年的生长发育应该是一致的②应该去医 院检查③这是正常的生理现象④受遗传、营 养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育状况各不 相同 A.①② B.③④ C.②④ D.①④ 5.有人说:“这是个看脸的时代。曾经有记者采访某 个男生时问道:“