内容正文:
第一章第一节 食物的营养成分
学习目标:
1.知识目标:掌握人体中的六类营养成分及其在人体中的作用。
2.能力目标:能够诊断缺乏哪种营养成分造成何种病症。
3.情感目标:教育同学们做到合理膳食,不挑食,健康成长。
学习重点和难点:
1、糖类、蛋白质、脂肪三大营养成分的作用
2、维生素的主要种类、来源及缺乏症状
学习内容及方法:
基础知识:
1.人体所需要的六类营养成分是______________________________________。
2.人体需求的最多的三类营养成分是:_______________、_____________、____________。
3.___________________________等食物中含有丰富的糖类,_______________________等食物中含有较多的蛋白质,______________________食物中含有丰富的脂肪。
4_______________、___________、_______________既是组成细胞的构成物质,又能为生命活动提供能量。___________是最重要的供能物质,___________是构成组织细胞的基本物质。
5.请你说出下列疾病与缺少哪些营养物质有关:
夜盲症_________佝偻病_________脚气病__________坏血病__________贫血____________骨质疏松症_______
6.人体各项生理活动都离不开的营养物质是__________,约占人体体重的______________,在物质运输、体温调节等方面都有重要作用。
7._______是构成牙齿和骨骼的重要成分。
8.饮食中长期缺_________易患地方性甲状腺肿。
学习疑问:
视野拓展:
1.以下是“新盖中盖”钙片的说明:
主要原料:碳酸钙、维生素D
人的饮食中如果缺钙,成年人将会患__________________。此药物中除含钙外,还有维生素D的原因是__________________________________________________________。
2.美国魔术师布赖恩在悬空的玻璃箱中生活了44天后走出玻璃箱,44