内容正文:
第二单元知识梳理[见学生用书P33]
一、单元内容要点
一个主题
做情绪情感的主人
两个话题
揭开情绪的面纱、品出情感的韵味
一个关系
情绪与情感
三个作用
情绪、情感、美好情感
三个方法
调节情绪、获得美好情感、传递情感正能量
两个好处(意义)
调节情绪、传递情感正能量
二、单元结构导图
三、单元重难点总结
1.揭开情绪的面纱
(1)情绪的类型和成分
(2)情绪的影响因素和作用
(3)青春期的情绪特点的具体表现
(4)正确对待青春期的情绪特点
(5)学会表达情绪的必要性
(6)情绪需要调节的原因
(7)调节情绪的方法及其好处
(8)愤怒管理的具体方法
2.品出情感的韵味
(1)情感对我们的影响
(2)情感与情绪的关系
(3)情感的分类
(4)情感的作用
(5)美好情感的作用
(6)获得美好情感的方式
(7)正确认识负面的情感体验
(8)传递情感正能量的方法和意义
四、单元主干知识翻转性记忆
表格一:
主干知识
内容要点
情绪的类型
情绪的成分
情绪的影响因素
情绪的作用
青春期的情绪特点的具体表现
正确对待青春期的情绪特点的方法
学会表达情绪的必要性
情绪需要调节的原因
调节情绪的方法
调节情绪的好处
愤怒管理的具体方法
为什么说我们需要情感
情感与情绪的关系
情感的类型
情感的作用
美好情感的作用
获得美好情感的方式
正确认识负面的情感体验
传递情感正能量的方法
传递情感正能量的意义
表格二:
主干知识
内容要点
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上(积极作用);也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前(消极作用)
情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性
(1)青春