内容正文:
考点08:人的生活需要营养
一、人体需要的营养物质主要有六大类:(A★)
1. 分 类
营养物质
主 要 作 用
供能物质
糖 类
人体最主要的供能物质(A)
脂 肪
储备的能源物质,保温(A)
蛋白质
人体正常生命活动的重要物质,修复细胞(A)
非能源
物质
维生素
维护生命健康,调节作用(B)
水
占体重60%~70%(B)
无机盐
参与牙骨构成,调节代谢活动(C)
2.无机盐和维生素缺乏症:(B)
VD 、钙—佝偻病(儿童)、骨质疏松症(中老年)
VA—夜盲症 VB1 —神经炎,脚气病 VC —坏血病
铁—缺铁性贫血(铁构成血红蛋白);钙—构成牙齿和骨骼的重要成分;
碘—地方性甲状腺肿;
二、消化系统构成(A)
1.组成:消化道和消化腺
消化道:口腔→咽→食道→胃→小肠→大肠→肛门,小肠是消化吸收的主要场所。
唾液腺:分泌唾液,含唾液淀粉酶,初步消化淀粉
胃 腺:分泌胃液,含胃蛋白酶,初步消化蛋白质
消化腺 肝 脏:分泌胆汁,唯一不含消化酶的消化液,将脂肪乳化为脂肪微粒
胰 腺:分泌胰液,含消化淀粉、脂肪、蛋白质的酶
肠 腺:分泌肠液,含消化淀粉、脂肪、蛋白质的酶
2.消化吸收的主要场所是小肠:(A)
(1)长:5~6米;增加面积,利于消化和吸收
(2)大:内表面有环形皱襞和小肠绒毛
增加面积,利于消化和吸收;
(3)薄:小肠绒毛壁和毛细血管只由一层
上皮细胞,利于吸收;
(4)多:多种消化液,利于消化
三、消化过程(A)★
1.消化道内将食物分解成为可吸收的成分,分为(B)
物理性消化:牙齿的咀嚼、舌的搅拌、识图:组长
胃肠的蠕动,辅助促进化学消化。
化学性消化:各种消化酶使食物中成分分解为可以吸收的营养物质。(B)
淀粉 初始口腔: 淀粉 麦芽糖 葡萄糖
蛋白质 初始 胃: 蛋白质 氨基酸
脂肪 初始小肠: 脂肪 脂肪微粒 甘油、脂肪酸
2.吸收:
(1)营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。(B)
(2)胃吸收少量的水和酒精; 大肠吸收少量水、无机盐和维生素
小肠吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、水、无机盐和维生素。
3.排遗——将食物残渣由肛门排出体外。(B)
三、合理膳食和食品安全(C)
1.合理营养、按时进餐、不偏食挑食、不暴饮暴食;
2. 早中晚比例=30%、40%、30%。
3.均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔)
最多的是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,最少是脂肪食品;
四、实验题
1.馒头在口腔中的变化:(A★)
(1)馒头、唾液、37℃→不变蓝, 原因:唾液淀粉酶将淀粉部分转变为麦芽糖A★
(2)馒头、清水、37℃→变蓝
馒头、唾液、0℃ →变蓝
2.VC能使高锰酸钾溶液褪色,以此特性来检测不同水果中VC的含量(B)
等量浓度的高锰酸钾溶液,滴入的汁液越少, VC含量越高。
五、生产应用
1.绿色食品:从生产、加工、包装、储存、运输、销售都没有有害物质的污染(C)
2.用淀粉胶囊包裹对胃有刺激性的药物。 原因:胃对淀粉没有消化作用A★
3.胡萝卜能在体内转化成维生素A,故素食人群并不缺少维生素A。(B)
4.肝脏是最大的消化腺,分泌胆汁,胆囊仅起到贮存胆汁作用。(A)
消化系统测试题—8
一、选择题:
( )1.人体进行各项生理活动所消耗的能量主要来自
A.脂肪 B.蛋白质 C.维生素 D.糖类
( )2.组成人体细胞的主要成分和基本物质分别是
A 糖类、水 B.水、蛋白质 C糖类、蛋白质 D.维生素、无机盐
( )3.长期以精米为主食的人可能会患脚气病的原因是身体缺乏
A 维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D
( )4.小强患重感冒,不思饮食,发烧快一个星期了,体重明显下降。请问他体内有机物被消耗量最大的是
A.糖类 B.蛋白质 C.脂肪 D.水
( )5. 食物中不需要消化就能被直接吸收利用的营养物质是
A.糖类、脂肪、蛋白质 B.糖类、无机盐、